Vara și afecțiunile cardiovasculare
Pentru persoanele care prezintă afecțiuni cronice, temperaturile crescute, mai ales atunci când depășesc nivelul confortului termic, reprezintă un factor stresor important care poate induce decompensarea acestora.
În mod fiziologic, organismul se adaptează la creșterile de temperatură prin vasodilatație periferică și transpirație, aceste fenomene conducând la scăderea naturală a tensiunii arteriale. La pacienții hipertensivi aflați în tratament, acest efect se poate suprapune peste cel al medicației antihipertensive conducând la hipotensiunea arterială, simptomatică prin vertij, amețeli, stare de slăbiciune sau lipotimie (leșin). De aceea, persoanele hipertensive trebuie să-și monitorizeze mai des tensiunea arterială, iar dozele de medicamente trebuie ajustate în concordanță cu valorile obținute.
Totodată, deshidratarea și scăderea tensiunii arteriale se asociază cu creșterea ritmului cardiac, în mod compensator. Acest lucru poate induce apariția aritmiilor cardiace, decompensarea insuficienței cardiace, agravarea afecțiunilor coronariene și creșterea riscului de infarct miocardic.
Conduita generală a persoanelor cardiace trebuie să cuprindă evitarea expunerii la soare, aportul adecvat de lichide, conform recomandărilor, consumul de alimente cu valoare calorică mică (fructe și legume), evitarea consumului în exces de sare în alimentație și a băuturilor energizante, precum cafeaua, ceaiul negru, băuturile carbogazoase și automonitorizarea periodică a valorilor tensiunii arteriale și pulsului.
Persoanele care petrec perioade prelungite în căldură sunt mai predispuse în a dezvolta varice și insuficiență venoasă cronică. În mediul cald, venele au tendință la dilatare, devin mai laxe, astfel, la indivizii care prezintă deja boală venoasă cronică, fenomenele de insuficiență venoasă se agravează.
Simptomele sunt reprezentate de dureri musculare, senzație de picioare grele și tensiune în gambe, contracturi musculare (cârcei), umflarea gleznelor și a gambelor. În cazurile avansate, pot apărea complicații de tipul tromboflebitei superficiale și al ulcerului varicos.
Măsurile igieno-terapeutice, în perioada verii, vizează evitarea expunerii la căldură, a băilor cu apă fierbinte, a menținerii ortostatismului prelungit. Pentru tratamentul varicelor se recomandă băile în apă sărată, acestea contribuind la drenajul venos de la nivelul membrelor inferioare, administrarea medicației venotonice și folosirea ciorapilor elastici cu contenție gradată.
Pentru programări, pacienții au la dispoziție numărul de telefon 0232 920, Call Center Arcadia.
Dr. Gabriela Grigoraș, medic specialist Medicină internă, Arcadia
